1、止血散瘀，莲藕中的含有大量单宁酸元素，对收缩血管有一定的作用。 2、通脾，莲藕中的黏液蛋白和膳食纤维含量高，能够通脾。 3、清热凉血，莲藕属寒性食物,对热性病有良好的滋补功效。 4、生肌益血，莲藕含铁、钙等多种微量元素，并附有植物蛋白质、各类维生素以及淀粉，能生肌益血。
2018-11-29 16:09
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