红花炖牛肉 牛肉500克,、土豆500克、胡萝卜30克、红花10克，将牛肉切成小块放入锅中，在加入适量的水、红花同煮，等牛肉将熟时加入土豆块、花椒、盐、胡萝卜块、姜、葱、酱油就行，在盖锅煮,至牛肉煮烂即可吃了。红花炖牛肉消除疲劳、强壮身体、活血，适用于产后血瘀血虚、跌打损伤、疲劳过度等症。 二花粥 准备一定量的梗米、红花以及菊花。将粳米洗净，用冷水浸泡半个小时后沥干，放入锅中，加入1000毫升的冷水，用旺火上熬煮，再转小火。将红花、菊花洗净，在小火熬至八分熟时，将红花、菊花加进去，放入适量白糖搅拌均匀，熬熟便可食用。
2018-12-25 16:18
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2018-12-25 16:33
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